Blattes et punaises de lit : comment les reconnaître et s’en débarrasser efficacement ?

Publié le 24 juillet 2025

Blattes et punaises de lits - Comment les reconnaître et s'en débarrasser ?

Invasion de blattes ou de punaises de lit ? Adoptez les bons réflexes

Les blattes (ou cafards) et les punaises de lit sont des parasites domestiques redoutables, capables d’envahir un logement en peu de temps. En plus d’être désagréables à vivre, ces insectes nuisibles peuvent dégrader l’hygiène de l’habitat, détériorer vos équipements et provoquer des réactions allergiques ou cutanées.

Voici tout ce qu’il faut savoir pour prévenir, identifier et traiter une infestation efficacement, grâce à des gestes simples ou à l’intervention d’un professionnel de la désinsectisation.

Les blattes : comment les repérer et les éliminer ?

Les blattes, aussi appelées cafards, apprécient les endroits chauds, humides et sombres. Ces insectes rampants s’installent souvent dans les cuisines, salles de bain, et zones techniques (derrière les appareils électroménagers, dans les gaines, …).

Les blattes ont les caractéristiques suivantes :

  • Vivent jusqu’à 6 mois,
  • Pondent jusqu’à 35 000 œufs,
  • Se nourrissent de miettes, de graisses, d’eau et de déchets,
  • Peuvent endommager vos appareils électroniques, livres ou tapisseries.

Pour limiter les risques d’infestation de cafards, adoptez ces réflexes :

  • Ne laissez jamais de nourriture à l’air libre,
  • Éviter d’accumuler de la vaisselle dans l’évier,
  • Fermez bien vos poubelles et videz-les régulièrement,
  • Éliminer toute eau stagnante (éviers, douches, …),
  • Nettoyez fréquemment votre logement : sols, plinthes et plans de travail,
  • Jetez les blattes mortes dans les toilettes et tirez la chasse d’eau.

Punaises de lit : comment les détecter et les éliminer durablement ?

La punaise de lit est un petit insecte brun, de 4 à 7 mm, au corps ovale et aplati. Elle ne vole pas, ne saute pas, ne vit pas sur les humains, mais se nourrit exclusivement de sang, en piquant durant la nuit.

Ces insectes peuvent :

  • Piquer tous les 3-4 jours dans un logement occupé,
  • Survivre jusqu’à 1 an sans se nourrir dans un logement vide,
  • Se cacher dans les moindres recoins : literie, matelas, coussins, textile, plinthes, prises électriques, mobilier, planchers…

Les causes d’infestation de punaises de lit sont nombreuses :

  • Par des déménagements, voyages et déplacements de toutes sortes (hôtels, hébergement d’une personne infestée, …),
  • Via l’achat ou la récupération d’objets d’occasion (meubles, vêtements, matelas),
  • Propagation à travers les murs, les tuyauteries et dans toutes les fissures.

Voici les indicateurs d’une infestation :

  • Tâches de sang sur les draps ou le matelas,
  • Démangeaisons et piqûres sur le corps,
  • Présence d’insectes bruns ou de traces noires (déjections),
  • Odeurs désagréables dans la literie ou les tissus.
  • Maintenez une bonne hygiène corporelle et domestique,
  • Nettoyez régulièrement votre intérieur pour repérer toute anomalie rapidement,
  • Soyez très vigilant lors de vos déplacements (valises, transports, hébergements…),
  • Désinfectez les objets ou meubles d’occasion avant de les introduire chez vous.

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